اختلال برانگیختگی جنسی زنان چیست؟

علائم و روش های درمان اختلال برانگیختگی جنسی در زنان

0 ۳۲۰

اختلال عملکرد جنسی از مشکلات بسیار رایج است. حدود 40 درصد از خانمها در زندگی خود نوعی اختلال عملکرد جنسی را تجربه می کنند. اختلال برانگیختگی جنسی زنان هنگامی رخ می دهد که بدن به تحریک جنسی پاسخ نمی دهد. پزشکان آن را متفاوت از اختلال میل جنسی بیش فعالی می دانند. این اختلال به عدم تمایل به فعالیت جنسی و زناشویی اشاره دارد.

اختلال برانگیختگی جنسی زنان چیست؟

هنگامی که یک زن برانگیخته یا تحریک جنسی شود، بدن او با تغییرات جسمی – روانکاری واژن، از جمله تورم و سوزن شدن در دستگاه تناسلی پاسخ خواهد داد. به طور معمول، او هیجان را هم تجربه خواهد کرد. با این حال، در برخی از زنان، این واکنش برانگیخته شدن همانطور که انتظار می رود رخ نمی دهد. ممکن است این آرزو وجود داشته باشد، اما بدن یا ذهن (یا هر دو) پاسخ نمی دهند.

اختلال برانگیختگی جنسی یکی از چندین شرط است که زیر چتر اختلال عملکرد جنسی قرار می گیرد و شامل موارد زیر است:

  • درد در حین مقاربت
  • ناتوانی در ارگاسم
  • عدم میل جنسی

این اختلال می تواند ناامید کننده باشد، اما قابل درمان است. در ادامه بخوانید تا در مورد علائم و گزینه های درمانی موجود اطلاعات بیشتری کسب کنید.

علائم برانگیختگی جنسی زنان چیست؟

برخی از خانم ها هر بار که سعی در برقراری مقاربت یا انجام فعالیتهای جنسی دارند، دارای علائمی هستند که دیگران ممکن است فقط گاهی اوقات آنها را تجربه کنند.

این علائم شامل موارد زیر است:

  • میل جنسی کاهش یافته است. ممکن است علاقه خود را به رابطه جنسی از دست داده باشند. اگرچه این می تواند به دلیل عدم تحریک باشد، اما ممکن است نشانه استرس و اضطراب نیز باشد.
  • خیلی کم و یا اصلا به رابطه جنسی فکر نمی کنید.
  • شروع کمتر فعالیت جنسی. شما ممکن است رابطه جنسی را آغاز نکنید و ممکن است نسبت به تلاش های شریک زندگی برای شروع رابطه جنسی پاسخ ندهید.
  • کاهش هیجان یا لذت جنسی در طول رابطه جنسی. تحریک جنسی یا چیزهای دیگری که باعث روشن شدن شما شده است دیگر وجود ندارد.
  • عدم برانگیختگی از نشانه های جنسی. ممکن است دیگر شما از علایمی مانند دیدن تصویر، خواندن در مورد رابطه جنسی لذت بخش یا یادآوری یک خیال شهوانی برانگیخته نشوید.
  • عدم وجود احساس تناسلی یا غیر جنسی در هنگام رابطه جنسی. هنگام برقراری رابطه جنسی، ممکن است در ناحیه تناسلی خود و یا سایر نواحی وابسته به اکروژن احساس زیادی نداشته باشید.

    اختلال برانگیختگی جنسی زنان
    اختلال برانگیختگی جنسی زنان

علت اختلال برانگیختگی جنسی زنان چیست؟

برانگیختگی مجموعه ای از وقایع را در بدن تنظیم می کند: جریان خون به بافتهای اطراف واژن و کلیتوریس افزایش می یابد و باعث تورم می شود. واژن روان کننده طبیعی تولید می کند. این وقایع نتیجه یک سری واکنش های زنجیره ای است. هرگونه وقفه در فرایند می تواند باعث اختلال شود. بسیاری از موارد اعم از روانی و جسمی می توانند بر روند برانگیختگی تأثیر بگذارند.

اختلال برانگیختگی جنسی به دلایل زیادی می تواند اتفاق بیفتد. برخی از اینها از نظر عاطفی مانند استرس و اضطراب یا مشکلات در رابطه هستند. عوامل رفتاری مانند الکل یا سیگار کشیدن نیز ممکن است مقصر باشند، همانطور که برخی از داروهای خاص. به عنوان مثال، برخی از داروهای ضد افسردگی با مشکلات جنسی از جمله کاهش میل یا برانگیختگی جنسی مرتبط هستند.

دلایل روانشناختی

مسائل بهداشتی هیجانی و روانی که می توانند باعث ایجاد اختلال برانگیختگی شوند عبارتند از:

  • عزت نفس پایین
  • تصویر بد بدن
  • فشار
  • اضطراب
  • افسردگی
  • مشکلات رابطه
  • افکار منفی
  • گناه
  • دلایل هورمونی

هورمون ها یک عنصر ضروری برای برانگیختگی هستند. تغییر در سطح هورمون ممکن است بر توانایی برانگیختگی شما تأثیر بگذارد. با این حال، هنوز مشخص نیست که آیا رابطه مستقیمی بین سطح هورمون و عملکرد جنسی وجود دارد یا خیر.

مواردی که می تواند باعث ایجاد تغییرات هورمونی و اختلال احتمالی شود شامل موارد زیر است:

  • یائسگی
  • قرص های ضد بارداری
  • بارداری

دلایل جسمی

برانگیختگی زیاد به سیستم گردش خون و سیستم عصبی بدن بستگی دارد. مشکلات مربوط به هریک از این موارد ممکن است باعث اختلال برانگیختگی شود.

برخی از دلایل بالقوه آناتومیکی عبارتند از:

  • کاهش جریان خون به واژن
  • آسیب عصبی در لگن
  • عفونت مهبل یا مثانه
  • نازک شدن، خشک شدن بافت های واژن

علل دیگر

عوامل دیگر همچنین می توانند منجر به اختلال برانگیختگی شوند، از جمله:

  • داروها مهارکننده های انتخابی بازگشت مجدد سروتونین (SSRIs)، نوعی داروی ضد افسردگی، ممکن است باعث اختلال برانگیختگی شود.
  • درمانهای پزشکی اگر تحت شیمی درمانی یا پرتو درمانی قرار گرفته اید، ممکن است این اختلال را تجربه کنید. به همین ترتیب، یک عمل جراحی اخیر ممکن است باعث برانگیختگی و تحریک جنسی شود.
  • آمادگی جنسی ناکافی است. ممکن است از طرف خود یا شریک زندگی خود به طور کامل تحریک و برانگیخته نشوید.
  • دیابت. دیابت می تواند بر روی سیستم عصبی و عروقی شما تأثیر بگذارد. این ممکن است برانگیختگی را دشوارتر کند زیرا بدن شما قادر به ارسال هورمون های لازم، خون و سیگنال برای برانگیختگی نیست.

چه افرادی به اختلال برانگیختگی جنسی مبتلا می شوند؟

در حالی که  این اختلال می تواند هر زن را تحت تأثیر قرار دهد، به نظر می رسد زنان مسن بیشتر آن را تجربه می کنند. مطالعات معتبر درباره اختلال برانگیختگی جنسی زنان نشان می دهد که میل جنسی کم و مشکلات ناشی از برانگیختگی جنسی با توجه به سن، شرایط فرهنگی، مدت زمان علائم و وجود پریشانی متفاوت است.

یک منبع تحقیق معتبر در سال 2009 نشان داد که 3.3 درصد از شرکت کنندگان بین سنین 18 تا 44 سال مبتلا به برانگیختگی جنسی زنان بودند، در حالی که 7.5 درصد از شرکت کنندگان در سنین 45 تا 64 سال آن را تجربه کردند.

اختلال برانگیختگی جنسی در زنان چگونه تشخیص داده می شود؟

تشخیص اختلال برانگیختگی بعضی اوقات برای پزشکان دشوار است، زیرا در بسیاری از موارد ترکیبی از شرایط اساسی را شامل می شود. علاوه بر این، بسیاری از خانم ها ممکن است در مورد علائم و زندگی جنسی خود با پزشک خود راحت نباشند. این مانع از تشخیص بسیاری از مشکلات می شود.

بیشتر پزشکان با طرح یک سری سؤال در مورد سلامت جنسی و روانی شما شروع می کنند. در مرحله بعد، آنها به احتمال زیاد معاینه لگنی انجام می دهند تا علل فیزیکی مانند عفونت یا آسیب عصبی را رد کنند.

در بعضی موارد، ممکن است پزشک معالج شما نیز یک آزمایش کامل خون انجام دهد تا از سلامت کلی شما مطمئن شود.

اگر پزشک معالج شما علایم شما را ناشی از دلایل جسمی نداند، ممکن است شما را به روان درمانگر متخصص در زمینه سلامت جنسی و مشاوره سلامت روان ارجاع دهد. این مشاور در کشف علت عاطفی پشت اختلال برانگیختگی کمک کرده و به شما در ایجاد یک برنامه درمانی که مناسب شما باشد کمک می کند.

درمان اختلال برانگیختگی زنان

درمان عدم برانگیختگی زنان بر شناسایی علل اساسی و معالجه آنها متمرکز است. بسته به علت اصلی، درمان ها اغلب شامل دارو، روان شناختی یا ترکیبی از هر دو است. ترکیبی از درمانها به بهترین وجه عمل می کند.

برخی از روش های مرتبط با دارو شامل موارد زیر است:

  • هورمون درمانی. اگر علت اصلی هورمونی باشد، هورمون درمانی ممکن است در معالجه کم استروژن یا تستوسترون، خشکی واژن یا درد کمک کند.
  • تغییر دوز دارو. اگر دارویی که مصرف می کنید، مانند داروی ضد افسردگی، باعث ایجاد علائم شما می شود، تنظیم دوز دارو ممکن است به شما کمک کند.

همکاری با یک درمانگر که در زمینه سلامت جنسی تخصص دارد، به تنهایی یا با همسرتان، می تواند در پرداختن به برخی از عناصر روانشناختی اختلال برانگیختگی نیز کمک کند.

متخصصان سلامت روان از جنبه های مختلف تمایلات جنسی، از برخورد با آسیب های گذشته تا کمک به افراد برای شناسایی آنچه که باعث ایجاد نگرانی می شود، متمرکز شده اند. آنها همچنین می توانند ابزارهایی را برای کمک به بهبود ارتباطات جنسی در اختیار شما قرار دهند.

حتی اگر هیچ شرایط اساسی در زمینه سلامت روانی ندارید، یک درمانگر می تواند به شما کمک کند تا آنچه را که واقعاً شما را تحریک می کند و موانعی که در این راه وجود دارد تشخیص دهد. آنها همچنین می توانند راهنمایی در مورد چگونگی ایجاد اعتماد و صمیمیت با شریک زندگی خود ارائه دهند که می تواند نقش بزرگی در اختلال برانگیختگی جنسی زنان داشته باشد.

روش های درمانی دیگر

علاوه بر اینکه به دنبال کمک حرفه ای هستید ، اقدامات دیگری ممکن است به توانایی شما در برانگیختگی جنسی کمک کند. مقاله مراحل احیای میل جنسی زنان نیز می تواند کمک بسیاری باشد.

  • در خانه نیز می توانید محیطی آرامش بخش را ایجاد کنید تا به مغز و بدن کمک کنید تا برای انواع فعالیتهای جنسی آماده شود. با عناصر مختلفی مانند نورپردازی ملایم یا موسیقی آرامش بخش آزمایش کنید. می توانید در مورد انجام فعالیتهای جنسی در خارج از اتاق خواب مانند دوش گرفتن با هم نیز فکر کنید.
  • ممکن است امتحان کردن محرکهای جدید مانند اسباب بازی های جنسیی یا تماشای فیلم مفید باشد تا ببینید آیا به تحریک کمک می کنند یا خیر.
  • زمان بیشتری را برای شروع رابطه صرف کنید. زوجین می توانند بر روی لمس و تحریک لذت بخش متمرکز شوند.
  • از روان کننده استفاده کنید. در صورت توصیه پزشک برخی از خانم ها می توانند از روان کننده اضافی یا استروژن درمانی بهره مند شوند.
  • بر صمیمیت و اعتماد متمرکز شوید. تقویت پیوند بین شرکاء می تواند کمک کننده باشد زیرا شما در راستای راه های جدید برای ایجاد لذت و تحریک کار می کنید.
حرف آخر

بسیاری از خانم ها در طول زندگی نوعی اختلال عملکرد جنسی را تجربه می کنند، از جمله مشکل در برانگیخته شدن. در حالی که داشتن اختلال برانگیختگی جنسی زنان می تواند آنها را منزوی و ناامید کنند، اما قابل درمان است. برای شروع درمان از قرار ملاقات با پزشک خود شروع کنید تا هرگونه شرایط اساسی جسمی یا روانی که ممکن است باعث علائم شما شود را بررسی کنید.

گروه مشاوره ازدواج نیک همراه با مشاوره های حضوری، آنلاین و تلفنی نقش بسیار موثری در بالا بردن کیفیت جنسی و به دنبال آن بهبود روابط زوجین بر عهده دارد.

021-28424894

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.